月经期间一直躺着好吗？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

你好，小姑娘，根据你提供的信息，月女性女人的生理期间间建议你晚上用防侧漏的卫生巾，专门的夜用卫生巾，就不用太担心晚上侧躺还是平躺的问题。月女性女人的生理期间间注意个人卫生干净保持会阴部清洁，每天换洗干净的内裤。不吃生冷辛辣刺激性食物，不吃雪糕冰淇淋等冰镇食品，防止受凉，